天津雅典娜美学艺校教你美白大补帖

来源：天津雅典娜美学艺校 时间：2012-04-13

天津雅典娜美学艺校教你美白大补帖
 

天津雅典娜美美学艺校白大补1.2.3

美白大补帖1：维他命C
维他命C含有美白的作用，但是维他命C好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。
■美白大补帖2：杏仁
杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。
■美白大补帖3：珍珠粉
 不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。
 珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名！

更多资讯就在天津雅典娜美学艺校。咨询电话：400-0011-623   QQ：1528959128